<- Metodologia de Trabajo ->
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La Técnica Pomodoro es un método para la administración del tiempo
desarrollado por Francesco Cirillo a fines de los años 1980.1 La técnica usa un
reloj para dividir el tiempo dedicado a un trabajo en intervalos de 25 minutos
-llamados 'pomodoros'- separados por pausas. Relacionado con conceptos como
timeboxing y desarrollo iterativo e incremental, usados en el desarrollo de
software, el método ha sido adoptado en contextos de desarrollo agil y
Programación en pareja (pair programming)2 además de otros contextos de
trabajo.
El método se basa en
la idea de que las pausas frecuentes pueden mejorar la agilidad mental,3 4 y
trata de ofrecer una respuesta eficaz frente al tiempo, en lugar del estado de
ansiedad que suele provocar el "devenir" del tiempo, del que se habla
en los escritos de Henri Bergson y Eugene Minkowski.
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